Kak Seto sebut tempe lebih baik daripada daging. Foto: Ari SaputraJakarta - Pemerhati anak, Prof Dr Seto Mulyadi, S.Psi, M.Si atau biasa dikenal sebagai Kak Seto menyampaikan bahwa menjadi vegan merupakan bab dari contoh hidup sehatnya.
Tujuannya utamanya untuk membuat lingkungan yang ramah dengan tidak mengkonsumsi hewan. Ia juga menambahkan bahwa tempe memenuhi kebutuhan gizinya sebagai pengganti protein hewani.
"Tempe itu lebih dahsyat dari daging kambing, ayam dan sapi. Luar biasa," katanya ketika diwawancarai detikHealth di sela Vegan Festival Indonesia 2019 di Mal Taman Anggrek, Jakarta Barat, Minggu (21/7/2019).
Selain itu, kondisi tubuhnya menjadi lebih sehat sehabis menerapkan gaya hidup vegan semenjak tahun 2012.
"Justru saya makin fit. Enggak simpel masuk angin dan sakit, dulu kalo kehujanan pusing, kini enggak. Saya merasa lebih sehat, energik dan kreatif," kata Kak Seto.
Gaya hidup ini dilakukannya secara bertahap, berawal dengan menjadi vegetarian. kak Seto tak pernah mangkir mengkonsumsi jus buah dan sayuran setiap pagi.
"Saya tujuh tahun jadi vegan, sebelumnya vegetarian. Setelah jadi vegan saya simpel tidur. Saya tidur disini aja sebentar juga dapat pribadi mimpi indah," candanya.
Simak Video "Yuk Jaga Alam Lewat Pola Konsumsi Pangan Kita!"
[Gambas:Video 20detik]
Post a Comment