Rajin Olahraga Tapi Tetap Kena Kanker, Kok Bisa?

<center> <img alt="Pebulutangkis Malaysia, Lee Chong Wei, pensiun alasannya ialah kanker hidung (Foto: Lai Seng Sin/Reuters)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2019/06/13/6d619e42-5d73-433f-99fe-3201758204ff_169.jpeg?w=700&q=90" title="Pebulutangkis Malaysia, Lee Chong Wei, pensiun alasannya ialah kanker hidung (Foto: Lai Seng Sin/Reuters)"> <span>Pebulutangkis Malaysia, Lee Chong Wei, pensiun alasannya ialah kanker hidung (Foto: Lai Seng Sin/Reuters)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Penyakit <a href=" ">kanker</a> sering dikaitkan dengan gaya hidup dan teladan makan tidak sehat. Kenyataannya, kanker juga menyerang beberapa orang yang sehari-hari tampak sehat dan atletis.<br><br>Salah satunya dialami pebulutangkis Lee Chong Wei. Sebagai atlet profesional, gaya hidup sehatnya tentu tidak perlu diragukan lagi. Kenyataannya, ia harus pensiun alasannya ialah kanker hidung. Kenapa orang sesehat itu dapat kena kanker?<br><br>"Sehat kan berdasarkan mata kita," kata Ketua Yayasan Kanker Indonesia, Prof Dr dr Aru Wisaksono Sudoyo, SpPD, K-HOM, mengomentari anggapan 'sehat kok kena kanker'.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Menurut dr Aru, kanker dipengaruhi oleh banyak faktor. Sebagian di antaranya ialah faktor bawaan yang susah dikendalikan.<br><br>"Kalau bicara soal <a href=" ">DNA</a> (Deoxyribo Nucleic Acid) dan gen, artinya memang sudah ada kelainan atau kelemahan, sehingga ada gangguan sedikit dari luar, sudah jadi (kanker)," terang dr Aru.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Istri Iker Casillas Kena Kanker Ovarium, Ini 4 Faktor Risikonya</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Faktor ini, berdasarkan dr Aru menjelaskan kenapa belum dewasa juga dapat kena kanker. Padahal belum dewasa tentu tidak merokok, tidak banyak terpapar bahan-bahan pemicu kanker.<br><br>Namun demikian, dr Aru menyebut masih ada banyak faktor lain yang dapat dikontrol. Termasuk di antaranya ialah gaya hidup dan teladan makan, yang selau diperbaiki untuk mengurangi risiko kena kanker.<br><br>"Faktor pemukulnya pada kesannya ialah gaya hidup dan lingkungan itu tadi," tegas dr Aru.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Faktor Risiko Kanker Hidung Seperti yang Diidap Pebulutangkis Lee Chong Wei</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Apa Benar Konsumsi Ikan Berlebihan Bisa Memicu Kanker?</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "kanker", "tag")">kanker</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "dna", "tag")">dna</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "genetik", "tag")">genetik</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "fitness", "tag")">fitness</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "lee chong wei", "tag")">lee chong wei</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "bulutangkis", "tag")">bulutangkis</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "badminton", "tag")">badminton</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Rajin Olahraga Tapi Tetap Kena Kanker, Kok Bisa?

Pebulutangkis Malaysia, Lee Chong Wei, pensiun alasannya ialah kanker hidung (Foto: Lai Seng Sin/Reuters) Jakarta - Penyakit kanker se...

Read more »

Kerja Honor Rp 8 Juta Tapi Karenanya Menyerupai Ini, Siapa Mau?

<center> <img alt="Gaji tinggi bukan segala-galanya, sehat tetap yang utama (Foto: iStock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/10/31/403744f0-5e46-4b05-ad0e-cecfdeced9af_43.jpeg?w=700&q=90" title="Gaji tinggi bukan segala-galanya, sehat tetap yang utama (Foto: iStock)"> <span>Gaji tinggi bukan segala-galanya, sehat tetap yang utama (Foto: iStock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Bekerja dengan honor tinggi tampaknya jadi keinginan banyak orang. Bagi kalangan fresh graduate pada umumnya, iming-iming <a href=" ">gaji Rp 8 juta</a> per bulan tampaknya sudah cukup untuk menciptakan mereka rela melaksanakan apa saja.<br><br>Tapi di balik honor tinggi, ada risiko 'tersembunyi' lho. Bisa jadi perusahaan memperlihatkan harga yang sepadan dengan beban kerja cukup berat dari besaran honor yang kau terima.<br><br>Beban kerja yang tinggi sanggup membuatmu jadi pergi subuh dan pulang di malam hari. Berangkat fajar membuatmu harus berdesak-desakan dengan penumpang yang lain dan dihadang oleh tingkat kepadatan jalanan yang menciptakan kesabaran sanggup habis. Belum hingga di kantor saja sudah <a href=" ">stres</a>!<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Selain itu, risiko lainnya ialah persoalan kesehatan yang beberapa di antaranya dikutip detikHealth dari aneka macam sumber.<br><br><strong>1. Stres dan gangguan jiwa</strong><br><br>Siapa di sini yang masih harus kerja di selesai pekan? Stres membayangi mereka-mereka yang bekerja nyaris tak kenal waktu. Memang sih, tak ada pekerjaan yang terbebas dari stres. Tetapi beban kerja yang terlalu berat, jam kerja yang panjang, serta suasana lingkungan kerja yang jelek merupakan tiga penyebab utama munculnya persoalan kesehatan mental di daerah kerja.<br><br>"Beban kerja yang berat itu contohnya berlebihan dibandingkan rekan kerja yang lain dan tidak sesuai job deskripsinya. Sementara jam kerja yang terlalu panjang ya akhir dari beban kerja yang tidak terselesaikan di jam kerja normal," tutur dr Eka Viora, SpKJ, Ketua Pengurus Pusat Persatuan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia (PP-PDSKJI) kepada detikHealth beberapa waktu lalu.<br><br>Bahaya persoalan mental di daerah kerja pun berdasarkan dr Eka tidak sekadar menciptakan produktivitas menurun. Dalam jangka pendek, persoalan mental sanggup menciptakan munculnya keluhan fisik ibarat sakit kepala dan gangguan pencernaan.<br><br>"Dalam jangka panjang sanggup menyebabkan kelelahan mental dan depresi. Nah kalau sudah begini maka kemauan melaksanakan sikap berisiko ibarat penggunaan narkoba, merokok dan mabuk alkohol juga akan lebih besar," paparnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Ini Dia Tiga Penyebab Utama Masalah Mental di Tempat Kerja</a></div></td></tr></tbody></table></center><center><table align="left" class="quotesisip"><tbody><tr><td><blockquote>Dalam jangka panjang sanggup menyebabkan kelelahan mental dan depresi. Nah kalau sudah begini maka kemauan melaksanakan sikap berisiko ibarat penggunaan narkoba, merokok dan mabuk alkohol juga akan lebih besar<cite>dr Eka Viora, SpKJ - Dokter Jiwa</cite></blockquote></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>2. Obesitas</strong><br><br>Peneliti di University of Georgia di Athena menemukan bahwa orang cukup umur yang merasa terlalu keras bekerja atau burn out sering memperlihatkan serangkan sikap tidak sehat yang menyebabkan kenaikan berat badan.<br><br>"Sangat masuk nalar bahwa stres kronis bekerja bermanifestasi dalam sikap dan kebiasaan kesehatan negatif. Psikologis dan tubuh insan mempunyai jumlah energi yang terbatas. Saat energi nyaris habis, sistem tubuh tidak sanggup berfungsi dalam kapasitas yang optimal, kata psikolog klinis Carla Marie Manly, PhD., dikutip dari Healthline.<br><br>Ia menambahkan, soal kebiasaan diet dan berolahraga, pekerja yang merasa stres berlebihan akan merasa sangat lesu dan sadar atau tidak sadar berpikir bahwa ia lelah dan tak punya waktu untuk berolahraga. Saat siklus ini berulang, sikap yang tidak sehat akan menjadi kebiasaan. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Hati-hati, Terlalu Stres Kerja Berisiko Sebabkan Kegemukan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>3. Sakit jantung</strong><br><br>Laporan dari beberapa studi memperlihatkan bahwa kerja lembur atau berlebihan sanggup meningkatkan munculnya faktor risiko kardiovaskular ibarat hipertensi, kolesterol atau diabetes melitus. Rendahnya kadar melatonin sanggup menyebabkan gangguan metabolisme tubuh dan memicu hipertensi yang merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular.<br><br>"Faktor stres dan kelelahan memicu neurohumoral akan meningkatkan proses atherosklerosis dan peningkatan tekanan darah," tutur hebat jantung dari dari RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, dr Isman Firdaus.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Mati Mendadak alasannya ialah Terlalu Banyak Lembur, Serangan Jantung?</a></div></td></tr></tbody></table></center><center><table align="left" class="quotesisip"><tbody><tr><td><blockquote>Faktor stres dan kelelahan memicu neurohumoral akan meningkatkan proses atherosklerosis dan peningkatan tekanan darah<cite>dr Isman Firdaus - Dokter jantung</cite></blockquote></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>4. Pembekuan darah</strong><br><br>Duduk yang berkepanjangan ketika bekerja terlalu usang menyebabkan darah menjadi stasis di tungkai yang selanjutnya sanggup memburuk sehingga terjadinya sumbatan bekuan darah di tungkai atau disebut DVT (deep vein thrombosis).<br><br>Bekuan darah di tungkai yang berat sanggup berakibat fatal atau selesai hidup apabila bekuan darah di tungkai terlepas menuju pembuluh darah paru yang menyebabkan sumbatan pembuluh paru-paru (emboli paru).<br><br>"Dianjurkan semoga pekerja duduk dengan ergonomis ketika bekerja dan biasakan untuk melaksanakan senam peregangan setiap 2 jam bekerja selama 2 menit untuk menghindari DVT," pesan dr Isman. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sering Lembur, Mana yang Lebih Bahaya: Kurang Tidur atau Banyak Duduk?</a></div></td></tr></tbody></table></center><center><table align="left" class="quotesisip"><tbody><tr><td><blockquote>Dianjurkan semoga pekerja duduk dengan ergonomis ketika bekerja dan biasakan untuk melaksanakan senam peregangan setiap 2 jam bekerja selama 2 menit untuk menghindari DVT<cite>dr Isman Firdaus - Dokter jantung</cite></blockquote></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>5. Stroke</strong><br><br>Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal The Lancet menemukan orang yang bekerja selama lebih dari 55 jam dalam sepekan mempunyai risiko lebih besar terkena stroke hingga 34 persen, dibandingkan mereka yang bekerja dalam waktu kerja yang standar. Penelitian kedua ini dilakukan terhadap 529.000 laki-laki dan perempuan yang dimonitor selama rata-rata 7 tahun.<br><br>Memang tidak ada kekerabatan langsung, namun para peneliti menyebut ada beberapa faktor yang memengaruhi kondisi ini. Misalnya kurangnya pergerakan fisik, tingkat stres yang tinggi, serta kecenderungan mengonsumsi minuman beralkohol. Selain itu orang yang lebih sering menghabiskan waktunya untuk bekerja cenderung jarang mengunjungi dokter untuk berkonsultasi seputar persoalan kesehatan mereka.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sering Kerja Lebih dari 10 Jam Sehari? Awas Risiko Stroke Meningkat</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Imunoterapi, Terobosan Pengobatan Baru untuk Penderita Kanker</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Kerja Honor Rp 8 Juta Tapi Karenanya Menyerupai Ini, Siapa Mau?

Gaji tinggi bukan segala-galanya, sehat tetap yang utama (Foto: iStock) Jakarta - Bekerja dengan honor tinggi tampaknya jadi keinginan ...

Read more »

Tetap Bugar Di Tengah Buruknya Kepungan Polusi Di Jakarta

<center> <img alt="Ilustrasi senam sehat di jantung kota Jakarta (Foto: Rachman Haryanto)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/05/29/1d7e52e2-d6b7-47d2-8129-67a619d21db8_169.jpg?w=700&q=90" title="Ilustrasi senam sehat di jantung kota Jakarta (Foto: Rachman Haryanto)"> <span>Ilustrasi senam sehat di jantung kota Jakarta (Foto: Rachman Haryanto)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - DKI <a href=" ">Jakarta</a> belakangan ini dalam pantauan oleh AirVisual beberapa kali menjadi salah satu kota dengan kualitas <a href=" ">udara</a> jelek sedunia. Pada hari Jumat (26/7) contohnya Jakarta sempat menempati peringkat pertama kota terburuk, menorehkan skor Air Quality Index (AQI) di angka 184.<br><br>AQI merupakan indeks yang menggambarkan tingkat keparahan kualitas udara berdasarnak enam jenis polutan utama di suatu kawasan dengan skala penghitungan 0-500. Semakin tinggi nilainya mengatakan semakin tinggi tingkat polusi udara di wilayah tersebut. Skor 0-5 berarti kualitas udara bagus, 51-100 berarti moderat, 101-150 tidak sehat bagi orang yang sensitif, 151-200 tidak sehat, 201-203 sangat tidak sehat, dan 301-500 ke atas berarti berbahaya.<br><br>Beberapa mahir menyebut penyebabnya dapat mulai dari alasannya ialah faktor kemarau, proyek pembangunan trotoar jalan, dan yang terakhir alasannya ialah penumpukan kendaraan di beberapa titik alias kemacetan. Menurut peneliti perubahan iklim dan kesehatan lingkungan Dr Budi Haryanto, SKM, MSPH, MSC dari Universitas Indonesia kasus polusi udara di Jakarta kali ini lebih banyak terjadi alasannya ialah cemaran gas pembuangan sisa kendaraan.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sama-sama Makara Biang Polusi DKI, Ini Bahaya Polutan Gas Vs Debu</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="Proyek pelebaran trotoar disebut-sebut biang polusi di DKI." src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2019/07/25/4ec8ac92-c09d-4532-85f2-47f0c653d675_169.jpeg?w=620">Proyek pelebaran trotoar disebut-sebut biang polusi di DKI. Foto: Rolando/detikcom</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Kualitas materi bakar rendah ditambah teknologi mesin yang ketinggalan zaman menciptakan banyak kendaraan ketika macet menghasilkan gas sisa. Dampaknya bagi kesehatan mulai dari risiko penyakit pernapasan, jantung, bahkan sampai kanker.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Polusi Jakarta dan Rendahnya Teknologi Kendaraan Bermotor Indonesia</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Solar yang mengandung belerang dapat mengganggu sistem saraf, mengganggu ginjal, dapat gangguan fungsi paru, jantung. Bensin alasannya ialah ada benzena hidrokarbon dapat menjadikan gangguan saraf pusat, gangguan paru, jantung. Efeknya jangka panjang. Kalau jangka pendek paling bersin-bersin batuk-batuk," kata Budi pada detikHealth.<br><br>Untuk mengatasi problem polusi udara Jakarta ini berdasarkan Budi cara yang paling baik ialah dengan mendorong masyarakat memakai transportasi publik. Selain itu dapat juga dengan meningkatkan kualitas materi bakar mesin yang dijual dan uji emisi teratur untuk mengetahui kelayakan sebuah unit kendaraan.<br><br>Cara lainnya menyerupai menyiram air atau menanam pohon mungkin juga dapat kuat meski tidak bermanfaat banyak.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Pakar Kesehatan Lingkungan Ragukan Debu Proyek Trotoar Biang Polusi di DKI</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="Aktivitas warga di tengah kepungan polusi udara." src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2019/06/26/d11d1afe-0728-4e6a-a178-d5a3a0a8bab6_169.jpeg?w=620">Aktivitas warga di tengah kepungan polusi udara. Foto: Pradita Utama</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Bike to Work</strong><br><br>Gowes sepeda ke kantor atau istilah bekennya bike to work juga dapat dilihat sebagai alternatif moda transportasi minim polusi udara. Hanya saja Budi mengingatkan dalam situasi udara yang sudah terlanjur jelek menyerupai ketika ini, disarankan berhati-hati menentukan rute semoga menghindari jalan yang ramai dilalui kendaraan bermotor.<br><br>Saat seseorang gowes sepeda maka metabolisme badan akan meningkat, membuatnya bernapas lebih cepat. Hal ini akan berdampak kalau menentukan rute jalan ramai kendaraan alasannya ialah bukan mustahil dirinya menghirup banyak polusi.<br><br>"Orang normal biasanya (tarik napas -red) semenit cuma 20 kali, nah yang naik sepeda dapat 40 kali kan ngos-ngosan. Berarti makin banyak abu yang kau hirup, semakin banyak pencemaran udara yang masuk ke tubuh. Lebih kondusif cari jalan tikus," kata Budi.<br><br>"Dari exercisenya sih sepedaan anggun alasannya ialah dapat meningkatkan metabolisme badan maka daya tahan badan meningkat jadi engga simpel flu batuk-batuk," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Polusi di DKI Tinggi, Ini Saran Ahli Bila Ingin Bike to Work</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Tonton video Jakarta Ibu Kota Polusi?:</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "jakarta", "tag")">jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi", "tag")">polusi</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi di jakarta", "tag")">polusi di jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara jakarta", "tag")">polusi udara jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara", "tag")">polusi udara</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "bike to work", "tag")">bike to work</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Tetap Bugar Di Tengah Buruknya Kepungan Polusi Di Jakarta

Ilustrasi senam sehat di jantung kota Jakarta (Foto: Rachman Haryanto) Jakarta - DKI Jakarta belakangan ini dalam pantauan oleh AirVis...

Read more »

Polusi Jakarta Dan Rendahnya Teknologi Kendaraan Bermotor Indonesia

<center> <img alt="Petugas Sudin Jakut melaksanakan eji emisi kendaraan. (Foto: Pradita Utama)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2019/07/17/d0da19c9-2a8b-4a68-b9d8-026afe762557_169.jpeg?w=700&q=90" title="Petugas Sudin Jakut melaksanakan eji emisi kendaraan. (Foto: Pradita Utama)"> <span>Petugas Sudin Jakut melaksanakan eji emisi kendaraan. (Foto: Pradita Utama)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Sisa pembakaran tak tepat dari mesin kendaraan disebut jadi faktor yang paling berkontribusi menciptakan kualitas udara di DKI Jakarta menjadi buruk. Peneliti perubahan iklim dan kesehatan lingkungan Dr Budi Haryanto, SKM, MSPH, MSC dari Universitas Indonesia menyinggung rendahnya kualitas materi bakar dan teknologi mesin <a href=" ">kendaraan bermotor</a> di Indonesia.<br><br>Untuk materi bakar Indonesia ketika ini berdasarkan Budi masih mengacu pada standar Euro 2 sementara sebagian besar negara menerapkan standar Euro 4. Semakin tinggi standar maka akan semakin tinggi pula kualitas materi bakar yang harus dijual dan dengan demikian meminimalisir terjadinya <a href=" ">polusi udara</a> dari pembakaran tidak tepat mesin kendaraan.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Siram Air untuk Atasi Polusi, Efektif untuk Debu Tapi Tak Kurangi Gas</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>"Pembakaran materi bakar kita anggun jikalau pakai euro 4, kita euro 2 masih kurang. Kadar sulfurnya sangat rendah," kata Budi pada <strong>detikHealth</strong>.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Teknologi mesin kendaraan yang mumpuni disebut juga diharapkan untuk mengurangi polusi sisa pembakaran. Oleh alasannya itu sangat penting dilakukan pengujian kelayakan rutin untuk mengetahui efisiensi sebuah kendaraan.<br><br>"Misal kendaraan yang di bawah tahun 2000 kan teknologinya belum bagus, bensin udah bagus, ga seimbang. Jadinya tidak mengkremasi dengan sempurna. Makanya jikalau di Jepang kendaraan yang udah 10 tahun dibuang. Lah kita masih dipakai, udah ketinggalan jaman," ungkap Budi.<br><br>Jakarta pada Sabtu (27/7) pagi sempat menempati ranking 2 kota dengan kualitas udara terburuk sedunia. Pantauan AirVisual melihat skor Index Air Quality (AQI) Jakarta berada di angka 167.<br><br>AQI merupakan indeks yang menggambarkan tingkat keparahan kualitas udara di suatu daerah. AQI dihitung berdasarkan enam jenis polutan utama, menyerupai PM 2,5, PM 10, karbon monoksida, asam belerang, nitrogen dioksida, dan ozon permukaan tanah. <br><br>Rentang nilai dari AQI ialah 0 hingga 500. Semakin tinggi nilainya menawarkan semakin tinggi tingkat polusi udara di wilayah tersebut. Skor 0-5 berarti kualitas udara bagus, 51-100 berarti moderat, 101-150 tidak sehat bagi orang yang sensitif, 151-200 tidak sehat, 201-203 sangat tidak sehat, dan 301-500 ke atas berarti berbahaya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Efektifkah Tanam Pohon untuk Kurangi Polusi Udara di Jakarta?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Cara Natasha Rizky Lindungi Keluarga dari Polusi</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara", "tag")">polusi udara</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara jakarta", "tag")">polusi udara jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "kendaraan bermotor", "tag")">kendaraan bermotor</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "bahan bakar", "tag")">bahan bakar</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "airvisual", "tag")">airvisual</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi", "tag")">polusi</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Polusi Jakarta Dan Rendahnya Teknologi Kendaraan Bermotor Indonesia

Petugas Sudin Jakut melaksanakan eji emisi kendaraan. (Foto: Pradita Utama) Jakarta - Sisa pembakaran tak tepat dari mesin kendaraan di...

Read more »

Siram Air Untuk Atasi Polusi, Efektif Untuk Bubuk Tapi Tak Kurangi Gas

<center> <img alt="Polusi gas dari sisa pembakaran mesin kendaraan sulit disiram. (Foto: Ilustrasi: Edi Wahyono)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/07/06/26152272-c843-412f-b07c-3d365c0f8297_169.jpeg?w=700&q=90" title="Polusi gas dari sisa pembakaran mesin kendaraan sulit disiram. (Foto: Ilustrasi: Edi Wahyono)"> <span>Polusi gas dari sisa pembakaran mesin kendaraan sulit disiram. (Foto: Ilustrasi: Edi Wahyono)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Masalah <a href=" ">polusi udara Jakarta</a> menjadi sorotan alasannya yaitu disebut jadi salah satu kota yang paling jelek di dunia. Angka Air Quality Index (AQI) Jakarta oleh AirVisual pada Sabtu (27/7) pagi sempat menyentuh angka 172 alasannya yaitu banyaknya polutan bubuk dan gas di udara.<br><br>Sebagai perbandingan rentang nilai dari AQI yaitu 0 hingga 500. Semakin tinggi nilainya mengatakan semakin tinggi tingkat <a href=" ">polusi udara</a> di wilayah tersebut. Skor 0-5 berarti kualitas udara bagus, 51-100 berarti moderat, 101-150 tidak sehat bagi orang yang sensitif, 151-200 tidak sehat, 201-203 sangat tidak sehat, dan 301-500 ke atas berarti berbahaya.<br><br>Terkait hal tersebut muncul perihal menyiramkan air ke jalan-jalan untuk mengurangi polusi. Peneliti perubahan iklim dan kesehatan lingkungan Dr Budi Haryanto, SKM, MSPH, MSC dari Universitas Indonesia menjelaskan bahwa polusi udara secara keseluruhan tak dapat diatasi hanya dengan menyiram air.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sama-sama Makara Biang Polusi DKI, Ini Bahaya Polutan Gas Vs Debu</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Menyiramkan air ke jalan mungkin dapat mengurangi bubuk yang beterbangan, namun polusi udara di kota besar menyerupai Jakarta sebagian besar sifatnya gas dari sisa pembakaran tak tepat kendaraan bermotor.<br><br>"Sumbernya yaitu kendaraan bermotor yang mengakibatkan pencemaran udara semakin tinggi," kata Budi.<br><br>Daripada ramai-ramai menyiramkan air ke jalan, Budi lebih menyarankan warga lebih sering memakai transportasi publik. Tujuannya untuk mengurangi kemacetan dan dengan demikian mengurangi gas sisa pembakaran tak tepat kendaraan bermotor.<br><br>"Kendaraan yang baik itu kendaraan yang tidak mengeluarkan pencemaran udara. Biasanya rata-rata kecepatan 30-110 km per jam, di bawah itu pembakarannya tidak sempurna. Itu karbon monoksida keluar kan pas macet kecepatannya pelan kan. Supaya tidak terjadi pembakaran yang tidak tepat beralih public transport," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Efektifkah Tanam Pohon untuk Kurangi Polusi Udara di Jakarta?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Cara Natasha Rizky Lindungi Keluarga dari Polusi</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara", "tag")">polusi udara</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara jakarta", "tag")">polusi udara jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "debu", "tag")">debu</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "gas", "tag")">gas</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi jakarta", "tag")">polusi jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "dki jakarta", "tag")">dki jakarta</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Siram Air Untuk Atasi Polusi, Efektif Untuk Bubuk Tapi Tak Kurangi Gas

Polusi gas dari sisa pembakaran mesin kendaraan sulit disiram. (Foto: Ilustrasi: Edi Wahyono) Jakarta - Masalah polusi udara Jakarta ...

Read more »

Gorengan Vs Makan Sehat, Darius Sinathrya: Sesekali Its Ok

<center> <img alt="Darius masih sesekali makan gorengan dan junk food. (Foto: Widiya Wiyanti/detikHealth)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2019/04/25/32347c0b-50b6-474f-b5bc-387e3929723a_169.jpeg?w=700&q=90" title="Darius masih sesekali makan gorengan dan junk food. (Foto: Widiya Wiyanti/detikHealth)"> <span>Darius masih sesekali makan gorengan dan junk food. (Foto: Widiya Wiyanti/detikHealth)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Kudapan berminyak dan junk food kerap jadi idola masyarakat sebab nikmat. Meski enak, panganan tersebut punya ancaman untuk jangka panjang. Aktor dan presenter <a href=" ">Darius Sinathrya</a> sekarang sudah mengurangi konsumsinya dan beralih ke pola makan sehat.<br><br>Darius lebih menyukai kuliner rumah dan membawa bekal dibanding makan junk food atau <a href=" ">gorengan</a>. Tapi, tak benar-benar 'bersih'. Buatnya, kuliner jenis itu tak dilema jikalau hanya satu dua kali.<br><br>"Mau enggak mau sebab kesibukan niscaya ada yang harus makan di luar, apalagi kalau syuting. Ya, kesadaran aja (menguranginya-red). Gorengan, makanan-makanan yang berminyak itu 'tempting' banget. Hitung saja kalorinya itu minyak yang nempel. Jadi, sekali-sekali 'it's okay', tapi bukan jadi kuliner yang utama," kata Darius pada Jumat (26/07).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Satu Lagi Alasan Gorengan Sangat Buruk untuk Kesehatan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Selain menjaga gizi dari kuliner yang dikonsumsi, Darius selalu rutin berolahraga. Dua hal tersebut ialah kunci dari kesehatannya. Penyakit juga sangat jarang muncul sehabis ia terapkan gaya hidup sehat.<br><br>Motivasi terbesarnya tiba dari diri sendiri. Dengan begitu ia dapat menjadi panutan bagi keluarga.<br><br>"Memang harus dari diri sendiri biar kita jadi pola dan kesudahannya belum dewasa juga ikuti gaya hidup sehat kita," jelas Darius.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Goreng Langsung Vs Pakai Tepung, Kol Goreng Mana yang Lebih Enak dan Sehat?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Ngiler Lihat Gorengan? Boleh Makan Asalkan...</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "gorengan", "tag")">gorengan</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "diet sehat", "tag")">diet sehat</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "darius sinathrya", "tag")">darius sinathrya</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "junk food", "tag")">junk food</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "minyak", "tag")">minyak</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Gorengan Vs Makan Sehat, Darius Sinathrya: Sesekali Its Ok

Darius masih sesekali makan gorengan dan junk food. (Foto: Widiya Wiyanti/detikHealth) Jakarta - Kudapan berminyak dan junk food kerap ...

Read more »

Efektifkah Tanam Pohon Untuk Kurangi Polusi Udara Di Jakarta?

<center> <img alt="Tanaman pengecap mertua yang dianggap bisa tangkal polusi. (Foto: ilustrasi/thinkstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2017/11/06/65195a11-d806-421d-8ba0-89ede2969276_169.jpg?w=700&q=90" title="Tanaman pengecap mertua yang dianggap bisa tangkal polusi. (Foto: ilustrasi/thinkstock)"> <span>Tanaman pengecap mertua yang dianggap bisa tangkal polusi. (Foto: ilustrasi/thinkstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Pagi ini, Jakarta menempati urutan kedua kota paling berpolusi sedunia dengan Air Quality Index (AQI) berada di sekitar angka 167. Meski turun peringkat,<a href=" "> kualitas udara</a> di Ibu Kota Republik Indonesia ini masih masuk dalam kategori tidak sehat.<br><br>Banyak orang yang beranggapan menanam flora tertentu atau pohon diklaim bisa mengurangi imbas dari udara yang telah tercemar. Benarkah demikian?<br><br>"Nanem pohonnya di mana dulu. Kalau di kawasan yang banyak bubuk kayak di pinggir jalan ya podo wae (sama saja)," kata Peneliti Perubahan Iklim dan Kesehatan Lingkungan Universitas Indonesia, Dr Budi Haryanto, SKM, MSPH, MSC, kepada <strong>detikHealth</strong>, Jumat (26/7/2019).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Mau Olahraga Tapi Polusi DKI Sangat Tinggi? Ikuti Saran Coach Matias Ibo</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Lebih lanjut, Dr Budi menyampaikan kalau menanam pohon jauh dari sumber pencemaran dan angin di area tersebut cukup kencang untuk bisa mencairkan udara dengan baik, maka pohon tersebut gres dianggap bisa menawarkan oksigen yang bagus.<br><br>"Tapi ya meskipun kawasan tinggi polusi, kalau ada pohon lebih baik," pungkas Dr Budi.<br><br>Sebelumnya, dalam rangka mengurangi polusi udara Jakarta, Dinas Ketahanan Pangan, Kelautan, dan Pertanian (KPKP) DKI Jakarta akan membagikan flora hias pengecap mertua yang dianggap mempunyai kemampuan menyerap banyak sekali gas polutan berbahaya.<br><br>"Salah satunya memang pengecap mertua itu, yang paling manis untuk menekan polutan udara. Arahan dari Pak Gubernur, melalui pak kepala dinas. Kami akan menyiapkan nanti mulai Agustus kami menyiapkan di gerai-gerai," kata Sekretaris Dinas Ketahanan Pangan dan Kelautan Pertanian (KPKP) DKI Jakarta Suharini Eliawati kepada detikcom, Minggu (21/7/2019).<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Tangkal Polusi Udara, Pemprov DKI akan Bagikan Lidah Mertua Gratis</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>Simak Video "<span id="aevp_title">Waspada! Polusi Udara Juga Bisa Terjadi di Dalam Ruangan</span>"</strong><br><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "tanaman", "tag")">tanaman</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi", "tag")">polusi</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi udara", "tag")">polusi udara</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi jakarta", "tag")">polusi jakarta</a><a href=" " onclick="_pt(this, "tag", "polusi jakarta parah", "tag")">polusi jakarta parah</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><div class="newstag"><ins data-labelname="newstag" data-revive-zoneid="778" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins></div><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><ins data-labelname="hiddenquiz" data-revive-zoneid="2419" data-revive-id="0cceecb9cae9f51a31123c541910d59b"></ins><!-- E:hiddenquiz -->

Health Efektifkah Tanam Pohon Untuk Kurangi Polusi Udara Di Jakarta?

Tanaman pengecap mertua yang dianggap bisa tangkal polusi. (Foto: ilustrasi/thinkstock) Jakarta - Pagi ini, Jakarta menempati urutan ke...

Read more »